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【書評】金哲彦のマラソン練習法がわかる本【ランニング初心者におすすめ】

taco 一生に一度は走ってみたい、フルマラソン!!! 初めてのマラソンチャレンジに向けて、必読の本をご紹介します。 初めてマラソンを走る人から、タイムに伸び悩む中級、上級者まで参考になる本。また、期間ごとに練習法が書いてあるのも親切。直前...
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